A lélek és az élet közös nyelve

A jó sors összehozott az írónővel. A megbeszélt időpontban két hölgy várt rám, Szabó Ilona SZI Kommunikációs tréner is vele tartott. Nekik is feltettem a kérdést: a technika miért nem működik mindenkinél? Szinte egyszerre mondták: negatív énképpel nem működik a pozitív gondolkodás. Amíg a lelkünkben sérelmeket, dühöt, haragot, negatív érzelmeket hordozunk, addig új énképnek, új programoknak nincs hova beépülniük. Az Ötről-hatra című könyv tartalmaz traumafeldolgozást, mely kitűnően működik, viszont csupán a traumák negatív rezgésének megszüntetése a végcél! A SZI Kommunikáció sokkal tovább megy a düh, a szégyen, a kritika feloldó és teremtő gyakorlatával. Döbbenetes dolgot tanultam meg a Szabó Ilona módszerével: a negatív energiákat, a dühöt, a haragot át lehet fordítani teremtő energiává.
Mi a SZI Kommunikáció módszernek négy alappillére van: az erőszakmentes kommunikáció, a neuro linguasztikus programozás (NLP), az önismeret és a vonzás törvénye. A SZI Kommunikációval, mely figyelembe veszi az érzelmi szinteket, a napi konfliktusok által begyűjtött rossz érzésekből származó energiablokkok oldhatók fel azonnal. Úgy is mondhatom, hogy a lélek és az élet közös nyelve.
Először egy érzelmi skálán meg kell határozni, hogy mekkora a konfliktusod, van-e benned düh? Röviden mondd el, mit tett vagy mondott a másik, ami miatt neheztelsz rá! Nem telik bele 12 perc, húsz kérdésre adott válasz után tovaröppen a probléma. A blokk feloldása után a konfliktus nem lesz oka például betegség kialakulásának. A gyógyulás kulcsa az, ha túltesszük magunkat az érzelmi traumán. Ez elengedhetetlen feltétel a gyógyulási szakaszba való átlépésnek. Miután megértettük és rendbe tettük elszabadult érzelmeinket, az agy megfordítja a kiadott parancsot, és elkezdődik az elváltozások automatikus helyreállítása.
Miért fontos az érzelmek kifejezése? Azért, mert súlyos érzelmi megrázkódtatás súlyos betegséget vált ki (a GNM szerint).
Ahhoz, hogy tényleg súlyos legyen, több feltételnek kell együtt állnia.
Érzelmi elszigetelésben éljük meg, az eseménykor keletkezett érzel-meinkről nem beszélünk.
Nem számítunk az eseményre, hirtelen, derült égből villámcsapásként hat ránk.
Kilátástalannak ítéljük meg, nem tudjuk a megoldást.
Amikor történik velünk valami, ami nem kedvünkre való, akkor fájdalmat érzünk. Mi lehet nem kedvemre való? Például a háromnapos konferenciáról egy nappal hamarabb hazamegyek a házassági évfordulónkra meglepetésként, és a hálószobába lépve azt látom, hogy nem én fekszem a kedvesem mellett. Ez hagyományos esetben fáj, csalódottság, düh, döbbenet, elkeseredés, szomorúság uralkodik el rajtam. Miért? Mert valamely számomra fontos dolog csorbát szenvedett. Ebben az esetben a hűség, az őszinteség, a tiszta kommunikáció, a nyugalom, a szeretet.
Amikor érzelmeinket kimondjuk, még akkor is, ha nem szólunk a kiváltó okról, azonnal oldódik az érzelmi blokk.
A második feltétellel nem tudunk semmit kezdeni. A derült égből villámcsapásra csak a nagyon ügyesek tudnak felkészülni, hogy előre enyhítsék ezt a dolgot. (Ez a veszteség előre kezelése, ám ez a haladók anyaga.)
A harmadikra is ajánl módszert a SZI Kommunikáció. Kidolgozott gyakorlatai által – melyekkel magasabb rezgésbe, magasabb érzelmi szintre jutunk – tisztábban látjuk a helyzetet és meglátjuk a megoldásokat.
Kis gyakorlással rövid időn belül eljuthatunk oda, hogy nemcsak a szituációt tudjuk kezelni, hanem konfliktushelyzetben önmagunkat is tudjuk oldani. Konfliktusmegoldás nélkül nincs gyógyulás. Száz módszer van rá, ki hogyan oldja meg a konfliktusait. Kinek ez jön be, kinek az. Egyszerű, de nagyon komoly megelőző módszer, amely mély önismeretet ad, önmagunk és mások megértésébe, elfogadásában nyújt felmérhetetlen segítséget. Egyszer kell begyakorolni és egy életre szól.
Szabó Ilona országszerte vezet tréningeket. Budapesten bemutató előadása szeptember 25-én és 30-án lesz az ERIX Irodaházban (Bp., IX. kerület, Vendel u. 11.) 18 órától. Október 9-én a Soter-klubban (Bp., VI. kerület, Dessewffy u. 53.) 18 órától.
Ahol többet is megtudhatunk erről a módszerről: www.sziakademia.hu weboldalon.
Köveskuti Tünde

Már előfizethet a Vasárnapi Hírekre, kattintson!